زيت السمسم للشعر: فوائد ووصفات

يتعرض الشعر بشكل يومي للعديد من عوامل التلف مثل استخدام منتجات العناية بالشعر كالشامبو ومستحضرات تصفيف الشعر والصبغات وغيرها، بالإضافة إلى تعرضه للعوامل البيئية التي تفرضها علينا الحياة اليومية، مثل التعرّض لأشعة الشمس والرياح والرطوبة، بالإضافة إلى الملوثات في الهواء كالدخان وعوامل أخرى تجعل الشعر يظهر بمظهر باهت وجاف وغير صحي؛ لذلك تلجأ العديد من السيدات إلى استخدام الزيوت الطبيعية لترطيب الشعر واستعادة حيويته، ويُعد زيت السمسم أحد هذه الزيوت الفعالة في حل مشكلة جفاف الشعر، إذ يحتوي على الأحماض الدهنية الصحية كأحماض البالمتيك، واللينوليك، وهذا ما يجعل استخدامه شائعًا في مستحضرات العناية بالشعر، ويمكنكِ التعرف على فوائده وطرق استخدامه على الشعر من خلال هذا المقال.^[١]

فوائد زيت السمسم للشعر

يعتبر زيت السمسم من أقدم الزيوت المستخدمة من قبل البشر، إذ يمنح الشعر الفوائد العديدة وذلك لوفرته بفيتامين E، وبالعناصر الغذائية الأخرى كالزنك والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد، ومنها ما يلي:^[١][٢]

• يعمل على تغذية الشعر وتقويته ويُعزز من نموه ويُقلل من إمكانية تساقطه ليجعله أطول وأكثر قوة ولمعانًا، كما يزيد من إمكانية نمو الشعر في مناطق الشعر الخفيف أو البقع الصلعاء.
• يرطب الشعر ويُحسن ملمسه ويجعله أكثر نعومة، كما يقلل من تقصف الشعر ومن خشونة أطرافه التالفة، ويمنح الشعر طبقة واقية تحميه.
• يحافظ على صحة فروة الرأس ويعمل على تهدئتها، حيث أن الأحماض الدهنية في الزيت تساعد على تلطيف أي تهيج أو التهاب في الفروة.
• يساعد على التخلص من قشرة الرأس التي غالبًا ما تسببها بعض أنواع الفطريات والبكتيريا.
• يعمل على ترطيب فروة الرأس مما يساعد في علاج ومنع جفافها.
• تتركز أحماض أوميغا 6 في زيت السمسم، مما يدعمه بخصائص طبيعية مغذية ومهدئة تجعل منه زيت تدليك مثالي للرأس، إضافة إلى تغذيته للفروة وزيادة لمعان الشعر.
• يمكن لزيت السمسم أن يؤخر من ظهور الشيب المبكر، وأن يحافظ على لون الشعر الطبيعي، حيث أنه مليء بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتراكم المواد الكيميائية.
• يحمي هذا الزيت الشعر من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب الضرر لبصيلات الشعر، إذ يعمل كحاجز طبيعي حول جذع الشعرة.
• يتمكن زيت السمسم من تخفيف حالات القمل لكونه مضادًا للبكتيريا والالتهابات الفطرية والبكتيرية.

وصفات زيت السمسم للشعر

تتوفر العديد من الوصفات التي تمكنكِ من استخدام زيت السمسم على شعركِ ومنها ما يلي، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يُعاني البعض من الحساسية اتجاه أي من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:

ماسك زيت السمسم

يمكنكِ استخدام ماسك زيت السمسم لترطيب شعركِ وذلك باتباع الخطوات التالية:^[٣]

المكونات

• نصف كوب من زيت السمسم (أو حسب طول شعركِ).

الطريقة

1. وزعي زيت السمسم على شعركِ النظيف باستخدام أصابعكِ.
2. دلكي فروة رأسكِ بزيت السمسم جيدًا.
3. ضعي كمية وافرة من زيت السمسم على أطراف شعركِ الجافة.
4. اتركي الزيت على شعركِ لمدة ساعة.
5. اغسلي شعركِ والشامبو.

ماسك زيت السمسم مع زيت اللوز

يعمل هذا الماسك على ترطيب شعركِ وتغذيته ويمكنكِ استخدامه باتباع الخطوات التالية:^[٤]

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
• ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.

الطريقة

1. امزجي زيت اللوز وزيت السمسم معًا.
2. غطي شعركِ بمزيج الزيت بشكل كامل.
3. دلكي فروة رأسكِ بمزيج الزيوت.
4. غطي شعركِ بمنشفة ساخنة.
5. اتركي مزيج الزيوت على شعركِ لمدة 30-40 دقيقة ثم اغسليه.

ماسك زيت السمسم وجل الصبار

يعمل كل من زيت السمسم وجل الصبار على تزويد شعركِ بحاجز وقائي يحميه من أشعة الشمس الضارة ويمكنكِ تطبيقه باتباع الخطوات التالية:^[٤]

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
• ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.

الطريقة

1. امزجي كلا المكونين وضعيهم في قدر على النار حتى يسخن المزيج.
2. اتركي المزيج جانبًا حتى يبرد ثم ضعيه على شعركِ وفروة رأسكِ واتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم أزيليه.

ماسك زيت السمسم والحلبة

يعمل هذا الماسك على ترطيب شعركِ ومنحه مظهرًا لامعًا بالإضافة إلى فعاليته في تهدئة فروة الرأس والتخلص من القشرة، ويمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات التالية:^[٤]

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
• ملعقتان صغيرتان من بذور الحلبة.

الطريقة

1. ضعي زيت السمسم في برطمان ثم أضيفي بذور الحلبة.
2. ضعي قدر من الماء على النار واتركيه حتى يغلي.
3. ضعي البرطمان في الماء المغلي لمدة دقيقتين.
4. ارفعي القدر عن النار واتركيه حتى يبرد الزيت قليلًا ويصبح دافئًا.
5. ضعي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ ودلكيها جيدًا.
6. لفي شعركِ بمنشفة ساخنة واتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اغسليه.