تحتاج البشرة الجافة إلى المزيد من العناية وإلى ترطيب مضاعف لتعويض نقص الماء والرطوبة فيها، وبالإضافة إلى الكريمات التجارية المرطبة يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية لترطيب بشرتك الجافة، ولاختيار الزيت الأفضل لبشرتك يجب أن تأخذي بعين الاعتبار مدى جفافها، وما إذا كنتِ تعانين من مشكلة في الجلد، ويجب أن يكون زيت الوجه ذو قوام أخف من الزيت الذي تستخدمينه على جسمك، وبالطبع يجب قبل كل شيء اختبار مدى حساسية جلدك تجاه الزيت بوضعه على منطقة صغيرة من الجلد والانتظار لبعض الوقت قبل استخدامه على كامل البشرة، وفي هذا المقال ستتعرفين على أفضل زيوت البشرة الجافة.[١]
زيت اللوز
يُستخرج زيت اللوز من اللوز الناضج باستخدام القليل من الحرارة فقط لصنع الزيت غير المكرر، ويحتوي زيت اللوز على حمض الأوليك، والبيتا سيتوستيرول، والتوكوفيرول، وفيما يلي فوائد هذا الزيت للبشرة الجافة وطريقة استخدامه:[١]
- فوائده للبشرة الجافة: يعود استخدام زيت اللوز على البشرة بالفوائد الآتية:[١]
- يسهّل حمض الأوليك تغلغل الزيت داخل البشرة وبالتالي منع وصول السموم الضارة إليها.
- مركب البيتا سيتوستيرول يوفر ترطيبًا عميقًا للبشرة ويهدئها وقد يخفف من مشكلة مرض الأكزيما.
- يوفر مركب التوكوفيرول فوائد مضادات الأكسدة للجلد.
- يقلل من الانتفاخات أسفل العينين، ويحسّن لون البشرة.[٢]
- يحتوي على الأحماض الدهنية التي تذيب الزيوت الزائدة في البشرة وبالتالي يقلل من حب الشباب.[٢]
- يخفف من ضرر أشعة الشمس فوق البنفسجية على البشرة.[٢]
- يقلل من ظهور الندبات.[٢]
- يحتوي زيت اللوز على فيتامين هـ (E)، والزنك، والبروتينات، والبوتاسيوم، وجميع هذه المكونات مفيدة لصحة البشرة.[٣]
- طريقة استخدامه: يمكنك استخدامه كمزيل للمكياج بوضع كمية بسيطة منه على راحة يدك وتدليك وجهك وعينيك بها، ثم استخدام القطن أو الماء الدافئ لإزالته، ويمكنك استخدامه كزيت ناقل مع الزيوت الأساسية المناسبة لبشرتك، ويمكنك وضعه كماسك مرطب بوضع القليل منه على البشرة وتركه حتى تمتصه تمامًا.[٢]
زيت الزيتون
زيت الزيتون من أشهر الزيوت المستخدمة للبشرة الجافة بسبب خواصه المرطبة، وقد استخُدم قديمًا في الكثير من الوصفات التجميلية،[٤] وفيما يلي فوائده للبشرة الجافة وطريقة استخدامه:
- فوائده للبشرة الجافة: استخدام زيت الزيتون على البشرة الجافة يعود عليها بالفوائد الآتية:[١]
- يحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك المعروف بأنه مكوّن مرطب للبشرة.
- يحتوي أيضًا على حمض اللينوليك الدهني الذي يحسن من حاجز الجلد.
- يرطب البشرة وينعّمها ويهدّئها بفضل احتوائه على حمض البالمتيك الدهني.
- يحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة لصحة البشرة بفضل احتوائه على مركب الكاروتينات.
- يساعد في التئام الجروح والحروق، والتخفيف من التهابات الجلد بفضل احتوائه على كحول التريتربين.
- يحمي من بعض الأمراض الجلدية بفضل غناه بمركبات الفينول.
- طريقة استخدامه: يمكنك استخدام زيت الزيتون ككريم مرطب لبشرتك وذلك بوضع كمية بسيطة منه على البشرة وتدليكها جيدًا ثم مسح الفائض منها حتى لا يسبب انسداد المسامات، ويمكنك أيضًا استخدامه كمزيل طبيعي للمكياج.[٤]
زيت جوز الهند
يُستخرج زيت جوز الهند من لب ثمرة جوز الهند، ويحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية المفيدة للبشرة والجسم والشعر، وفيما يلي فوائده للبشرة الجافة وطريقة استخدامه:[١]
- فوائده للبشرة الجافة: فيما يلي فوائد استخدام زيت جوز الهند على البشرة:[٥]
- يحمي البشرة من ضرر أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تسبب التجاعيد والتصبغات.
- يخفف من مشاكل تهيج الجلد والأكزيما.
- يرطب البشرة ويحسن من التئام الجروح.
- فعّال في الحد من جفاف الجلد الناتج عن بعض المشاكل والأمراض الجلدية، بالإضافة إلى أنه يساعد البشرة على الاحتفاظ برطوبتها ويقوي حاجز الجلد الطبيعي.[١]
- طريقة استخدامه: يمكنك استخدام زيت جوز الهند مباشرةً على بشرتك بوضع كمية بسيطة منه وتدليك البشرة برفق، ولكن يُفضل اختباره على منطقة صغيرة من البشرة قبل تطبيقه.[٦]
زيت الأفوكادو
يُستخرج زيت الأفوكادو من لب ثمرة الأفوكادو، وهو من الزيوت المفيدة للبشرة لاحتوائه على الأحماض الدهنية، ومركبات الكاروتين، والسيتوستيرول، وفيتامينات أ (A)، و د (D)، وهـ (E)، وفيما يلي فوائده للبشرة الجافة وطريقة استخدامه:[١]
- فوائده لبشرة الجافة: استخدام زيت الأفوكادو على البشرة سيعود عليها بالفوائد الآتية:[٧]
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تنعيم البشرة وتقويتها وإبقائها مرنة.
- يهدئ حكة الجلد، ويشفي الجلد المتشقق.
- يجدد البشرة الجافة ويرطبها بعمق.
- يحمي الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
- أظهرت الأبحاث أن مزج زيت الأفوكادو مع أي كريم مرطب يحتوي على فيتامين ب 12 (B12) سيحد من جفاف البشرة ويعيد لها الرطوبة، بالإضافة إلى أنه يحمي البشرة من التلف الذي يؤدي إلى الجفاف الشديد.[١]
- طريقة استخدامه: يمكنك وضع زيت الأفوكادو مباشرةً على بشرتك وتدليكها به لعمل قناع مغذي ومرطب.[٧]
زيت الأرجان
يُستخرج من نبات الأرجان، وهو زيت عضوي غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة بنسبة 80٪، وفيه نسبة 20٪ من الأحماض الدهنية المشبعة، وفيما يلي طريقة استخدامه وفوائده لبشرتك:[١]
- فوائده للبشرة الجافة: فيما يلي بعض فوائد زيت الأرجان:[٨]
- يحمي البشرة من ضرر أشعة الشمس لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يفيد في تخفيف أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والوردية.
- يخفف من مشكلة حب الشباب بفضل تأثيراته المضادة للدهون والتي تخفف من كمياتها في البشرة.
- يحسن من التئام الجروح.
- يقي من علامات الشيخوخة والتجاعيد لأنه يزيد من مرونة الجلد.
- زيت الأرجان مرطب قوي للبشرة الجافة؛ لأنه يساعد على استعادة حاجز الجلد الطبيعي وتحسين قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة داخله.[١]
- طريقة استخدامه: ضعي قطرة أو قطرتين من زيت الأرجان على وجهك ودلكيه برفق واتركيه على بشرتك طوال الليل.[٩]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر "Best Oils for Dry Skin", verywellhealth, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Are There Benefits to Using Almond Oil on Your Face?", healthline, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ↑ "Beyond Coconut: 7 Other Natural Oils for Smooth and Radiant Skin", everydayhealth, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "6 Natural Beauty Oils for Soft-as-Velvet Skin", healthline, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ↑ "29 Clever Uses for Coconut Oil", healthline, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ↑ "Is coconut oil good for your skin? Types and uses", medicalnewstoday, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "What Are the Benefits of Using Avocado Oil on My Skin?", healthline, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ↑ "Argan Oil for Skin Health", healthline, Retrieved 8/12/2021. Edited.
- ↑ "Argan Oil For Face – What Are The Benefits And How To Use it?", stylecraze, Retrieved 8/12/2021. Edited.
