ما هي فوائد زيت السمسم للبشرة الدهنية؟
يُستخرج زيت السمسم من بذور السمسم، ويُعد أحد الزيوت الأساسية التي يُمكن أن يُساهم استخدامه بعدةِ طرق في توفير العديد من الفوائد الصحيّة لكافةِ أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الدهنية، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز فوائده، ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّ بعضها لا يزال بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيدها:[١][٢][٣]
- تقليل احتمالية تعرض خلايا البشرة للتلف؛ وذلك لمحتوى زيت السمسم الغني بالمركبات المُضادة للأكسدة، التي تُساهم في خفض مستويات الإجهاد التأكسدي في الجلد، وتقليل احتمالية تعرض البشرة للضرر نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
- تقليل احتمالية الإصابة ببعض أنواع العدوى البكتيرية أو الفطرية المُسببة للإصابة ببعض الأمراض الجلدية.
- خفض مستويات الالتهاب في البشرة، والتخفيف من حِدة حالات تورم الجلد.
- تَسريع عملية الِتئام الجروح والحروق التي يُمكن أن تُصيب البشرة.
- ترطيب البشرة، والحفاظ على نضارتها؛ وذلك لمحتوى زيت السمسم ببعض المركبات التي تُساهم في ذلك.
يُعد زيت السمسم من أنواع الزيوت المناسب استخدامها من قِبل الذين يمتلكون بشرة مُعرضة للإصابة بحب الشباب؛ وذلك لأنَّه لا يقوم بسد مسامات البشرة.
ما هي طرق استخدام زيت السمسم للبشرة الدهنية؟
يُشاع استخدام زيت السمسم من خلال وضعه على البشرةِ مباشرةً كزيت للتدليك أو الترطيب، أو إضافة قطراتٍ منه على قطعةٍ نظيفةٍ من القطن ووضعها فوق حب الشباب، أو الجروح، والندبات، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه في تحضير بعض أنواع مُقشرات البشرة الطبيعية بهدف تنظيفها وإزالة بقايا الخلايا الميتة.[١]
هل هناك أضرار لزيت السمسم للبشرة الدهنية؟
يُمكن أن يؤدي وضع زيت السمسم مباشرةً على البشرة إلى الإصابة ببعض ردود الفعل التحسسية كالطفح الجلدي، والحكة، والاحمرار، وغيرها؛ لذا يُنصح بإجراء اختبار لمدى حساسية الجلد اتجاه هذا الزيت قبل البدء باستخدامه كجزء من روتين العناية بالبشرة.[٢]
يتم إجراء اختبار لحساسية الجلد اتجاه أي نوع من أنواع الزيوت من خلال وضع كمية قليلة من الزيت على منطقة صغيرة من الجلد، ومراقبتها لمدة 24 ساعة؛ وذلك للتأكد من عدم ظهور أي ردود فعل تحسسية.
هل هناك زيوت أخرى مُفيدة للبشرة الدهنية؟
توجد بعض أنواع الزيوت الأخرى التي يُمكن استخدامها على معظم أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الدهنية للحصول على فوائدها الصحيّة، ومن أبرز هذه الأنواع ما يأتي:
- زيت جوز الهند: يحتوي هذا الزيت على العديد من الفيتامينات والمركبات المُضادة للأكسدة، والتي تُساهم في الحد من نمو بعض أنواع البكتيريا والفطريات المُسببة للإصابة ببعض أنواع الأمراض الجلدية.[٤]
- زيت الجوجوبا: يُشاع استخدام زيت الجوجوبا للتخفيف من حِدة بعض الالتهابات التي تُصيب الجلد، بالإضافة إلى تَسريع عملية التئام الجروح.[٤]
- زيت الأرغان: يُعد زيت الأرغان من الزيوت المُناسب استخدامها للبشرة الدهنية؛ وذلك لمساهمته في خفض معدل إنتاج الزهم فيها، ممّا يُخفف من ملمسها الدهني.[٥]
المراجع
- ^ أ ب Corey Whelan (1/7/2019), "What Are the Benefits of Using Sesame Oil on Your Skin?", healthline, Retrieved 21/8/2023. Edited.
- ^ أ ب "Sesame Oil: Is It Good for You?", webmd, 19/9/2022, Retrieved 21/8/2023. Edited.
- ↑ John Staughton (22/7/2021), "12 Powerful Health Benefits Of Sesame Oil", organicfacts, Retrieved 21/8/2023. Edited.
- ^ أ ب Jamie Ludwig (6/7/2020), "Beyond Coconut: 7 Other Natural Oils for Smooth and Radiant Skin", everydayhealth, Retrieved 21/8/2023. Edited.
- ↑ Kristin Buettner (13/8/2019), "The 5 Best Oils for Your Skin", healthline, Retrieved 21/8/2023. Edited.
