تعرف على فوائد زيت الأفوكادو للوجه

ما هي فوائد زيت الأفوكادو للوجه؟

زيت الأفوكادو هو عبارة عن زيت يتم استخلاصه من فاكهة الأفوكادو بعملية مشابهة لعملية الضغط البارد التي يتم بها استخلاص أغلب الزيوت الأخرى، يمتاز هذا الزيت بلونه الأخضر الفاتح بسبب محتواه المرتفع من الكلوروفيل والكاروتينات، إضافةً إلى نكهته ورائحته القريبتين من الزبدة المدخنة والفطر، وقد شاع استخدامه كزيت نباتي في الطعام، لكن الدراسات أثبتت أنه يوفر بعض الفوائد للوجه عند استخدامه موضعياً، ومن أبرز هذه الفوائد ما يأتي:^[١]

ترطيب وتغذية البشرة

حيث إن زيت الأفوكادو يحتوي على العديد من العناصر الضرورية لترطيب البشرة، وتزويدها بحاجتها من العناصر، حيث إنه يحتوي على البوتاسيوم، والليسيثين، وغيرهما، إذ يتم امتصاصهم من طبقة الجلد الخارجية، والاستفادة من هذه العناصر في تجديد البشرة، وتغذيتها، وترطيبها.^[٢]

تزويد البشرة بالكولاجين

يمكن لاستخدام زيت الأفوكادو على البشرة أن يزيد من محتوى الكولاجين الكلي فيها، والذي بدوره قد يؤدي إلى زيادة ترطيب البشرة، وتعزيز مرونة الجلد، وتقليل احتمالية الإصابة بالشيخوخة، وتعزيز تدفق الدم إلى الجلد، وغيرها من الفوائد المختلفة.^[٣]

تقليل احتمالية الإصابة بالأمراض الجلدية

بسبب ما يحتويه زيت الأفوكادو من مضادات للأكسدة والالتهابات، والفيتامينات، فإنه عند استخدامه موضعياً على البشرة يمكن أن يساعد في ترطيب الجلد الجاف، والتقليل من احتمالية الإصابة الالتهابات، وتهيج، وتقشر الجلد، حيث ترتبط هذه الأعراض بصورة أساسية في الأكزيما، والصدفية، وأعراضهما المختلفة.^[٢]

إضافةً إلى فوائد زيت الأفوكادو في التقليل من احتمالية الإصابة بحب الشباب، وذلك من خلال ترطيب البشرة، ولكن دون ترك آثار دهنية عليها، إضافةً إلى خصائصه المضادة للالتهابات، والذي يخفف من احمرار والتهاب حب الشباب.^[٢]

يعزز من التئام الجروح وحروق الشمس

يمكن لزيت الأفوكادو أن يعزز من التئام الجروح بصورة أسرع، وذلك بسبب ما يحتويه من حمض الأوليك، والذي يعزز من الكولاجين، مما يؤدي إلى تعزيز بناء ونمو الجلد، كذلك فإن خصائصه المضادة للالتهاب تخفف من التهيجات والأعراض المختلفة المرافقة للجروح والحروق، ويمكن لها أن تحمي الوجه من أشعة الشمس الضارة.^[٢]

كيف يمكن استخدام زيت الأفوكادو للوجه؟

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها استخدام زيت الأفوكادو للبشرة، ومن أبرزها ما يأتي:^[٤]

• زيت مرطب للبشرة؛ بحيث يمكن إضافة زيت الأفوكادو إلى خليط من الزيوت المفيدة للوجه الأخرى، أو يمكن استخدامه لوحده مباشرةً.
• قناع منزلي؛ يمكن إضافة زيت الأفوكادو إلى الوجه لمدة 10-15 دقيقة، واستخدامه كقناع منزلي للاستفادة من فوائده المختلفة للوجه.
• كريم مضاد للشيخوخة؛ إذ إن خلط ربع كوب من زيت الأفوكادو مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، وملعقتين كبيرتين من شمع العسل، ونصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ، وملعقة كبيرة من زبدة الشيا، يمكن أن يستخدم ككريم يومي للتخفيف من أعراض الشيخوخة على الوجه.

هل هناك أضرار لاستخدام زيت الأفوكادو للوجه؟

بالرغم من أمان استخدام زيت الأفوكادو على الوجه من قبل أغلب الأشخاص، إلا أن البعض قد يعانون من ردات فعل تحسسية نتيجة استخدامه، ولذلك فعادةً ما ينصح بتجريب الزيت على منطقة صغيرة من الجلد، ومراقبتها لمدة 24-48 ساعة، ومن ثم التأكد من تأثر الجلد بها، فإذا حدث احمرار، أو تهيج في الجلد، أو حكة، أو سيلان في الأنف، أو ضيق في التنفس، أو طفح جلدي، فيجب التوقف عن استخدامها مباشرةً، لكن بشكل عام تعتبر هذه الحالة نادرة الحدوث.^[١]