كل ما يهمك معرفته عن زيت الجلسرين

ما هو زيت الجلسرين؟

زيت الجلسرين المعروف أيضاً بالجليسرول (بالإنجليزية: Glycerol)؛ هو سائل صافٍ، لا رائحة له، وطعمه حلو معتدل، ويُصنع إما من الدهون الحيوانية، أو الزيوت النباتية؛ كزيت فول الصويا، أو زيت جوز الهند، أو زيت النخيل، ويعد أهم استخدام للجلسرين هو صناعة مستحضرات التجميل.^[١]

استخدامات زيت الجلسرين

إضافةً إلى استخدام زيت الجلسرين في مستحضرات التجميل؛ فإنه يستخدم في الصناعات الغذائية والأدوية أيضاً، وعادةً ما يفضل استخدام الجلسرين النباتي أكثر من الجلسرين الحيواني، وفي ما يأتي بعض هذه الاستخدامات:^[١]

• مزج المكونات الزيتية والمائية المتواجدة في بعض الأطعمة.
• تحلية وزيادة رطوبة (طراوة) الأطعمة.
• منع تكون بلورات ثلج في بعض الأطعمة المجمدة، مثل الزبادي المجمد قليل الدسم، والآيس كريم، والحلويات الأخرى.
• الأدوية، بما في ذلك أدوية القلب، والتحاميل، وعلاجات السعال، وغيرها.
• معجون الأسنان، حيث يمنع الجلسرين معجون الأسنان من الجفاف أو التصلب داخل الأنبوب.
• الصابون والشموع ومزيلات العرق والمكياج.
• معامل تحلية وسماكة ومادة حافظة في الصناعات الغذائية.
• الترطيب (بالإنجليزية: Humectant)؛ حيث إنه عند استخدام الجلسرين موضعياً على الجلد الجاف، فإنه ينقل الماء من طبقات الجلد الداخلية والهواء، إلى طبقات الجلد الخارجية.
• تقليل تحسس الجلد، وتسريع عملية التئام الجروح، إذا استُخدام موضعياً مخففاً.

فوائد زيت الجلسرين

للجلسرين بعض الفوائد الصحية، لكن لا يوجد إلا عدد قليل من الدراسات التي ثبتت مدى صحتها، لذلك هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات والأبحاث العلمية، وينصح باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام الجلسرين لأي من هذه الفوائد، وفيما يأتي بعض منها:

ترطيب البشرة والتقليل من مشاكلها

يستخدم الجلسرين للعناية بالبشرة بسبب قوته الترطيبية العالية، وتشير الأبحاث أن وضع الجلسرين على البشرة قد يحسن تدريجياً من نعومتها وليونتها، ويخفف من التقشير والحكة المصاحبة لها، كما يستخدم للتقليل من جفاف الجلد وخشونته، وقد يساعد استخدام الكريمات التي تحتوي على الجلسرين في زيادة ترطيب الجلد خلال أقل من 10 أيام.^[٢]

وقد يقلل الجلسرين من بعض المشاكل المرتبطة بالبشرة؛ كمرض الصدفية (بالإنجليزية: Eczema)، وذلك من خلال خصائصه الترطيبية، إلا أنه لا يوجد أبحاث علمية كافية تثبت أن الجلسرين قد يخفف من الصدفية، كما أنه لا علاقة للجلسرين بتخفيف الشعور بالحكة والوخز والتهيج المرافق للصدفية، لذلك ينصح باستشارة طبيب الجلدية قبل استخدامه على الجلد.^[٣]

يعزز صحة الجلد

قد يحسن الجلسرين من صحة الجلد؛ عن طريق تهدئة تهيجه، والتقليل من احتمالية التعرض للعدوى، وتسريع عملية التئام الجروح، وأشارت بعض الدراسات أن استخدام المنتجات التي تحتوي على الجلسرين قد تحمي البشرة من المهيجات والميكروبات، بالإضافة إلى التخفيف من التهاب الجلد أو الجروح، وقد يعمل الجلسرين كحاجز لحماية البشرة من الرياح والبرد.^[١][٢]

يقلل من الإمساك

قد يقلل الجلسرين النباتي من الإمساك، حيث أن له تأثيراً مليناً، كما يساعد الجليسرين الطعام المهضوم على التحرك عبر الأمعاء بسلاسة أكبر، ولهذا السبب غالباً ما يتم استخدام الجلسرين في التحاميل، وتشير إحدى الدراسات أن تحاميل الجلسرين أكثر فعالية بتقليل الإمساك الناجم عن مسكنات الألم من الأنواع الأخرى من التحاميل، وفي دراسة أخرى؛ كانت حقنة الجلسرين الشرجية أكثر فعالية بنسبة 16.5% في تخفيف الإمساك من الحقن الشرجية الأخرى.^[١]

يحسن الأداء الرياضي

قد يزيد الجلسرين من الترطيب، مما قد يحسن الأداء الرياضي، حيث إن الجفاف يضعف الأداء الرياضي بشكل كبير، خاصةً عندما يتجاوز فقدان العرق 2% من وزن الجسم، وتشير دراسة أن مشروب الجلسرين أكثر فعالية من الماء أو المشروب الرياضي في تحسين الترطيب لدى الرياضيين الذين فقدوا كميات كبيرة من الماء خلال التعرق أثناء التمرين.^[١]

درجة أمان والآثار الجانبية للجلسرين

يمكن استخدام معظم المرطبات التي تحتوي على الجلسرين من قبل معظم الأشخاص بفعالية ودون أي آثار جانبية، إلا أنه قد يسبب حرقة أو احمرار أو تهيج عند البعض، ويوصى باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام الجلسرين بكميات كبيرة،^[٢] حيث قد يسبب استخدامه بعض الآثار الجانبية، ومنها ما يأتي:^[٤]

• نشاط مفرط في الأمعاء (بالإنجليزية: Excessive bowel activity).
• تشنجات (بالإنجليزية: Cramping).
• تهيجات وتشنجات في المستقيم (بالإنجليزية: Rectal irritation and Cramping)؛ وهو أحد الأعضاء التناسلية.

ينصح بتخفيف زيت الجلسرين بماء الورد، لاحتواء ماء الورد على خصائص ترطب البشرة وتغلق المسام، وأشارت دراسة أن لماء الورد خصائص مضادة للأكسدة على الجلد، أي إنها تخفف من تلف الخلايا والأنسجة الناتج عن الجذور الحرة، وأثبتت دراسة أخرى أن استخدام مزيج الجلسرين وحمض الهيالورونيك (بالإنجليزية: Hyaluronic Acid) موضعياً؛ يحافظ على رطوبة الجلد لمدة طويلة، وهناك العديد من المنتجات المرطبة المتاحة التي تحتوي على الجلسرين، والتي تتوفر بعدة أشكال؛ كالزيوت، أو الكريمات، أو البخاخات، أو غيرها، إلا أن بعضها قد يحتوي على عطور أو مكونات أخرى قد تبدي رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص، وينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج بكميات كبيرة سواء موضعياً، أو من خلال تناوله.^[٢][١]