المقصود بزيت إكليل الجبل
زيت إكليل الجبل هو عبارة عن زيت أساسي مركز يدخل في العديد من الاستخدامات سواء أكانت موضعية، أو عن طريق الاستنشاق، ويحتوي زيت إكليل الجبل على العديد من الأحماض الضرورية، والخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات، والتي توفر الفوائد للبشرة والشعر والجسم.[١][٢]
يجب تخفيف زيت إكليل الجبل قبل استخدامه على البشرة، وذلك لأنه أحد الزيوت الأساسية.
فوائد زيت إكليل الجبل
كما ذكر سابقاً، لزيت إكليل الجبل العديد من الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات، والتي توفر العديد من الفوائد للبشرة والشعر والجسم، ومن أبرز هذه الفوائد ما يأتي:[١]
فوائد استنشاق زيت إكليل الجبل
قد يساعد استنشاق زيت إكليل الجبل في توفير العديد من الفوائد للجسم، ومن أبرزها ما يأتي:[١]
- يعزز من عمليات التركيز والتذكر؛ ويحسن من صحة الذاكرة مع التقدم بالعمر، وبالتالي يمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر.
- يخفف من الشعور بالقلق والتوتر؛ وذلك لأن زيت إكليل الجبل يمكن أن يقلل من مستويات الكورتيزول في الجسم، والذي في حال تواجده بمستويات مرتفعة يمكن أن يسبب الأرق، والتقلبات المزاجية المختلفة، والعديد من المشاكل الأخرى.
فوائد التدليك بزيت إكليل الجبل
قد يساعد التدليك بزيت إكليل الجبل في توفير بعض الفوائد للجسم، ومن أبرز هذه الفوائد ما يأتي:[١]
- يعزز من تدفق ودوران الدم داخل الجسم، حيث إن استخدام زيت إكليل الجبل يقلل من احتمالية الإصابة بمرض رينود، والعديد من الأمراض الأخرى المرتبطة بحركة الدم داخل الجسم.
- يخفف من أوجاع وآلام الجسم؛ وذلك بسبب خصائص زيت إكليل الجبل المسكنة والمخففة للأوجاع والآلام.
فوائد زيت إكليل الجبل للشعر
يمكن استخدام زيت إكليل الجبل للشعر يومياً وحده بعد تخفيفه، أو مع زيوت ومنتجات أخرى، وذلك لأنه يوفر العديد من الفوائد للشعر، ومن أبرزها ما يأتي:[٣][٤]
يعزز من نمو الشعر
يساعد استخدام زيت إكليل الجبل في زيادة نمو الشعر، حيث إنه يوفر البيئة المناسبة لفروة الرأس لكي تساعد على نمو الشعر بصورة صحيحة، إضافةً إلى أنه يعزز من الدورة الدموية، ومن تدفق الدم إلى فروة الرأس، وبالتالي يعزز من نمو الشعر.
يقوي الشعر
يمكن أن يساعد استخدام زيت إكليل الجبل في التقليل من تلف وتكسر الشعر، مما يقلل من احتمالية تساقطه، ويعزز من قوته، ومع الاستخدام المتكرر والمستمر يمكن أن يعزز من كثافة وقوة الشعر، ويزيد من لمعانه ومرونته، ويقلل من تقصفه.
يخفف من تهيج فروة الرأس
يحتوي زيت إكليل الجبل على خصائص مضادة للالتهابات، ويحتوي على حمض الكارنوزيك، واللذان يعملان على ترميم الجلد والأنسجة، والتخفيف من تهيج فروة الرأس، وتحسين صحة الرأس بشكل عام.
يقلل من قشرة الرأس
حيث إن زيت إكليل الجبل يمكن أن يقلل من مشاكل الشعر المختلفة عند استخدامه بشكل متكرر ومستمر، وذلك بسبب امتلاكه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، والتي تقلل من احتمالية الإصابة بأي مشاكل أو أمراض لفروة الرأس والشعر؛ كقشرة الرأس.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "14 Benefits and Uses of Rosemary Essential Oil", healthline, Retrieved 5/12/2022. Edited.
- ↑ "18 Varied Uses of Rosemary Oil – Benefits, Side Effects and Drug Interactions", ilavahemp, Retrieved 5/12/2022. Edited.
- ↑ "Should I Use Rosemary Oil for Hair Growth?", healthline, Retrieved 5/12/2022. Edited.
- ↑ "Derms Say Rosemary Oil Can Help You Achieve Your Hair Growth Goals", byrdie, Retrieved 5/12/2022. Edited.
